Mod på livet
En sund hverdag
Livskvalitet
Trivsel og velvære
Overskud til mere
Frihed til at være den du er
Klar til nye udfordringer

Træning


Over halvdelen af os har indenfor de sidste par uger haft ond i led, ryg eller muskler. Dette kan være kroppens signal om at kroniske sygdomme i muskler eller skelet er ved at opstå. Nyeste forskning peger dog på at du kan gøre noget ved det, hvis du træner.

Træning anses i dag som det bedste middel til at bevare sundhed, samt forebygge skader og livsstilsygdomme.

 

Holdtræning:

Vi tilbyder hold til forebyggelse og behandling. Fx pilates til folk med og uden skavanker. Træning på store bolde, en krævende men sjov måde at træne på. Bassintræning i varmtvandsbassin.
Hold til: Skulder, knæ, hofte, ryg og brystopererede samt forebyggende hold med henblik på at undgå operation. Derudover har vi hold for vederlagsfrie patienter såsom sclerose, parkinson, muskelsvind, polio, halvsidig lammede og andre handikap. Se mere HER

 

Individueltræning:

Efter skader tilbyder vi genoptræning såles, at du er bedst mulig rustet til at genoptage dine daglige gøremål, hvad enten det er derhjemme, på arbejdet eller til sport.
Vi tilbyder også træning målrettet mod kroniske sygdomme for at vedligeholde funktion og opnå bedst livskvalitet.

 

Genoptræning:

Nørager Fysioterapi er leverandør for Rebild Kommune på genoptræningsområdet,
det vil sige at vi varetager din genoptræning efter din indlæggelse og eventuel
operation på sygehuset. Det kan foreksempel være brystopererede eller operation af skulder, hofte, knæ, fod og ryg.

Du vil ved udskrivelse fra sygehuset få en genoptræningsplan, som sendes til
Rebild Kommune.
Rebild Kommune sender genoptræningsplanen videre til os, når du har valgt,
at vi skal hjælpe dig med din genoptræning. Derefter vil du blive kontaktet af
os med henblik på at aftale tid for igangsættelse af din genoptræning.

 

Vedligeholdende træning eller genoptræning:

Nørager Fysioterapi varetager ligeledes, for Rebild Kommune, vedligeholdende
træning til borgere. Har du været syg og sengeliggende i en længere periode
eller faldet men ikke været indlagt, er du måske berettiget til træning.
Du kan kontakte Rebild Kommune for videre afklaring.
 

Åbningstider:

Mandag-torsdag kl. 8.00-18.00
Fredag kl. 8.00-15.00

 

Telefontid:

Dagligt fra kl. 8.00-12.00

på tlf. 98 55 16 45


Efter kl. 12.00 kan du indtale besked på telefonsvareren, og vi vil snarest kontakte dig.

Skrænten 8 | 9610 Nørager | Tlf. 98 55 16 45 | noragerfys@mail.tele.dk
Degn Grafisk
Luk vinduet igen

Cookies

Som de fleste andre hjemmesider, bruger denne hjemmeside cookies. Når du bruger hjemmesiden, accepterer du samtidig vores brug af cookies.

Hvad er cookies?
En cookie er en lille tekstfil, der gemmes på din computer, tablet eller smartphone, som indeholder oplysninger om din færden på en hjemmeside. Filen er ikke skadelig og kan ikke indeholde virus eller skadelige programmer.

Oplysningerne er anonyme, og vi kan derfor ikke se, hvem du er. Vi bruger informationerne til at gøre hjemmesiden mere brugervenlig og målrettet - og vi videregiver aldrig oplysninger til andre.


Hvilke cookies bruger vi og hvorfor?
Denne hjemmeside bruger følgende cookies:
  1. Session cookies
    Session cookies er nødvendige for at holde en forbindelse mellem din computer og hjemmeside kørende. Den bruges fx i vores webshop, som du ikke kan bruge, hvis du har slået cookies fra. Session cookies slettes igen, når du lukker din browser.
     
  2. Persistent cookies 
    Persistent cookies bliver gemt på din computer for at huske de valg, du har foretaget på siden. Vi bruger informationerne til at se, hvilke sider brugerne besøger og hvornår, så vi kan forbedre hjemmesiden. Persistent cookies slettes 1 år efter dit sidste besøg på hjemmesiden. 
    Vi gemmer også krypterede oplysninger om brugernavn og password, når du gør brug af hjemmesidens log-in funktion. Cookien bruges for at huske dig, når du vender tilbage til hjemmesiden, så du ikke skal logge dig ind igen. Cookien er en persistent cookie og slettes 1 måned efter, du sidste gang har logget ind.
     
  3. 3. parts cookies
    3. parts cookies er cookies, der efterlades af en 3 parts hjemmeside eller program. Fx benytter vi sociale tilføjelsesprogrammer fra Facebook, så du kan ”Synes godt om” vores side.

Hvordan kan jeg undgå og slette cookies?
Du styrer selv, om du vil acceptere cookies. Det gør du i indstillingerne i din browser. Hvis du slår cookies fra, kan der dog være funktioner, der ikke virker på hjemmesiden, fx vores webshop.

Har du accepteret cookies, kan du slette dem igen. På hjemmesiden minecookies.org kan du se, hvordan du sletter cookies alt efter, hvilken browser du benytter.

Hvor kan jeg få yderligere information og klage?
Hvis du har spørgsmål til hjemmesidens brug af cookies, ønsker flere oplysninger eller ønsker at klage over hjemmesidens brug af cookies, kan du henvende dig til:

Nørager Fysioterapi
Skrænten 8
9610 Nørager

Tlf.: 98 55 16 45